为帮助同学们攻克英语四级阅读难关、缓解备考压力，12月1日，学院“豌豆荚”学业辅导站朋辈导师周蕊于博行楼N402面向全院学生开展“四级阅读‘小魔法’与焦虑漩涡告别术”主题课程，以实用技巧+心理疏导的双维模式，为四级备考注入“轻松能量”。

（图为周蕊上课）

课程围绕四级阅读核心模块展开，周蕊首先结合答题卡实例解析了考试流程与时间分配，明确“仔细阅读20分钟、长篇阅读15分钟、选词填空5分钟”的高效答题节奏。针对阅读三大题型，她拆解了不同题型的解题逻辑：细节题通过“关键词+定位词+限定词”三要素快速锁定原文；主旨题借助“首尾段转折处+高频词提炼”精准抓核心；同时总结了主旨题“范围扩大、细节干扰”等常见陷阱，用记忆口诀帮助同学们快速掌握技巧。

（图为阅读理解三大题型总览）

除了应试方法，课程特别设置“舒压互动环节”，结合备考常见焦虑场景，引导同学们用“任务拆解+正向暗示”的方式调节心态，将“怕出错”的紧张转化为“练技巧”的专注。现场同学表示，“不仅学到了‘瞪眼法’实战步骤，更学会了和备考焦虑‘和平共处’”。

（图为“舒压互动环节”）

在技巧讲解环节，周蕊进一步拆解了四级阅读三大题型的得分逻辑：细节题通过“关键词+定位词+限定词”精准锁定原文；主旨题借助“首尾段转折处+高频词”抓核心；推理题则通过“同义替换+逻辑信号词”避免过度联想。她特别总结了“原词重现、时态错位”等四大干扰项陷阱，用“先题后文、略读跳读”策略压缩答题时间，现场演示90秒内抓取真题段落重点的方法，让复杂解题流程变得可操作；最受学生欢迎的“瞪眼法”实战模块，以“不逐字翻译、抓关键信息” 为核心，通过“题干扫读圈关键词—选项对比找差异—原文匹配验答案”三步流程，结合2024年6月真题实例，现场带练如何1分钟内锁定作者态度题答案。“原来不用读懂全文也能做对题！”参与学生表示，这种“抓重点、避陷阱”的技巧直接解决了阅读耗时久、正确率低的痛点。不仅如此，周蕊针对细节题、主旨题、推理题三类题型逐一演示解题流程：细节题通过“圈画关键词+对比选项差异+原文匹配” 锁定答案；主旨题借助“扫读首尾段+提炼高频词”快速抓核心；推理题则通过“识别逻辑词（如 but、because）+推导隐含信息”避免过度联想。现场还设置 3 分钟限时训练，让学生即时上手实践，同时总结“关键词找错、选项对比不细致”等常见误区，配套“多关键词联合定位、反向排除法”等进阶技巧，以“一扫二比三回”的口诀帮助学生快速记忆。

（图为“舒压互动环节”课堂现场）

作为管理工程学院“豌豆荚”学业辅导站的课程之一，本次课程既输出了可落地的四级阅读技巧，也传递了轻松应考的心态理念。后续我院将持续开展英语、学业等方向的朋辈分享，以“学长学姐带练 +心理陪伴”的形式，助力学生高效备考、从容应考。